Saúde entra na nossa pauta! Suco de limão com gengibre.

O Suco de limão com gengibre é fácil de fazer e tem vários benefícios.
Ajuda no processo de perda de peso (obaaa), mas também é importante para nutrir nosso organismo. Esses dois ingredientes quando são digeridos aceleram o nosso metabolismo e, além de nos ajudarem no quesito estético , têm outras propriedades: o limão é diurético e ajuda a reduzir o inchaço, ajuda na eliminação das toxinas do corpo e sacia a fome. O gengibre além de acelerar o metabolismo, reduz a nossa ansiedade e, acreditem, nos ajuda no combate à celulite. Eu recomendo tomar o suco duas vezes ao dia, acho que faz mais efeito. Vamos para a receita e me falem depois o que acharam!

Ingredientes:

½ limão
300ml de água
1 colher de sopa de gengibre em pedaços ou ralado
1 porção de folhas de hortelå
Gelo a gosto

Preparando o suco:

Junte todos os ingredientes e bata no liquidificador
Coe se preferir
Coloque as folhas de hortelã
Sirva logo em seguida

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